Fuori ho preso una granita, e mi sto sentendo in colpa..
Oggi sono uscita poco, quindi non so se domani prenderò peso, spero di no..
D.A. 4° giorno: 450kcal
B: tè verde - 0
L: filetto di merluzzo con olive,pomodori e un cucchiaio di olio - 173
D: 1 3/4 pizzette light e granita - 115 + ??
Esercizi: -721 kcal
Oggi avevo voglia di pizza. Avete presente quelle voglie improvvise, che devi per forza soddisfare? ecco.
Dopo le pizzette di piadina, ho trovato sul blog di Bloodybelle (Click :3) una variante ipocalorica allo yoghurt.
All'inizio ero un pò scettica, ma alla fine ci ho provato e me ne sono innamorata.
Con la metà degli ingredienti mi sono venute 6 pizzette medio-grandi da 65 kcal ciascuna.
Sono come la pizza ma ipocaloriche, cosa potrei chiedere di più?
Devo farcela e ce la farò
non sentirti in colpa per la granita... era la cosa migliore che potessi scegliere in gelateria e con questo caldo!
RispondiEliminacomunqu da mc donnalds non c'è problema vai di insalata con pollo alla piastra ;)
Grazie mille per il consiglio <3
Eliminaoh mio dioo la ricetta, devo assolutamente provarla! *^*
RispondiEliminaportati una di queste pizzette piuttosto che mangiare al mac! Come scusa (che tra l'altro è validissima) di alle tue amiche che non vuoi mangiare quello schifo di cose chimiche. Aggiungi anche "lo sapevate che dentro ci sono ingredienti non riconosciuti in cucina?"
:) un bacione
Ammetto che ho sempre mangiato al Mc prima di iniziare la dieta, quindi anche se dicessi così mi si aizzerebbero contro :(
Eliminaspero che la ricetta ti piaccia, un bacio!
Io quando vado da mc donalds prendo sempre l insalata da 1€, è l unica che ha solo lattuga e qualche pomodoro.. Non usare l olio, sono kcal inutili... Un bacio
RispondiEliminaSolo un euro? *-* allora magari prenderò solo quella; per l'olio, non lo uso più, quindi non rischio.
Eliminagrazie mille <3
Ma anche 1 solo hamburger senza formaggio ci sta tutto, così sembri una che mangia normalmente ma assumi sulle 255 kcal che poi recuperi limitandoti durante il resto della giornata ! =) poi anche gli altri suggerimenti ( insalata, pollo) sono ottimi :D
RispondiEliminaSisi, se mi ci portano a forza vedrò che prendere :) grazie mille per il consiglio <3
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