giovedì 17 aprile 2014

60-57

Peso: 57 kg

E così da 60 kg dovuti a binge e continue sgarrate, sono passata a 57 kg.
Mi sto abituando ad un regime alimentare basato su cibo 'healthy' e 2lt di acqua ogni giorno.
Tra 15 giorni parto per Londra, di nuovo. Ho l'ansia a mille e non potrei essere più felice.
C'è ancora tempo. Voglio raggiungere almeno i 55kg prima di partire (l'anno scorso erano 49, eh vabbè..).
Tutto procede tranquillo, per ora.

D.A. 17/04

B: 45g fiocchi di avena, 6 fragole, 10g granola;
    tazza di tè verde

M.M: 1lt acqua

L: insalata con fagioli, pomodori, mozzarella, 3 noci.

M.A: 1lt acqua

D: da aggiornare

2 commenti: