PIU? Pump It Up!!

Peso: 56 kg

Ieri
B: yogurt con due banane e una pesca, acqua
S1: centrifugato di ananas,arancia e limone preso in giro (che buono **)
L: arachidi (ero sull'aereo, non c'era nulla di disponibile)
S2: Mc Chicken Burger (con un'amica)
S3; cappuccino
D: anguria
Calorie: non le so e non mi interessa saperle

Oggi
B: due banane e caffelatte grande
L: mezza anguria e (tanti) pomodori
S:  (da aggiornare)
D:  (da aggiornare)

Sono piuttosto indaffarata in questo periodo, con l'inizio della scuola e le faccende da sbrigare non ho molto tempo.
Quando posso cerco di uscire con amiche e divertirmi :)
In più è da parecchi mesi che mi sono appassionata al Pump It Up! 
Per chi non lo sa, è un gioco musiale che consiste nel schiacciare delle frecce su una pedana in corrispondenza delle frecce che appaiono sullo schermo.
Praticamente questo:

Ogni canzone ha varie difficoltà, che vanno da 1 a 28 circa; salendo, le frecce aumentano in quantità/velocità e per i livelli alti bisogna avere molta pratica e resistenza! u.u
E' un modo molto divertente di fare movimento e, volendo, bruciare calorie (in alcune versioni è incluso anche un conta calorie, si va dalle 10 circa per una canzone 1 ad oltre 100 per quelle più alte e lunghe)
Dato che non ho sempre voglia di pattinare, specialmente perchè non trovo mai qualcuno con cui farlo (argh :c) quando mi va faccio un salto in una sala giochi (o bowling, sono piuttosto comuni..) spendo qualche euro e mi faccio delle partite.
E' più divertente di quanto sembra, quindi consiglio a chi non ha mai giocato di provarlo!! :)
Penso si sia visto un leggero cambiamento da prima..no?
Non voglio più pensare a contare le calorie, a restrizione, a sport sfrenato, a binge compulsivi in cui spazzavo via la credenza di tutte le porcherie e ad attacchi di panico subito dopo.

Se dico che mi sento bene mi credete? Finalmente dopo un anno e oltre sul piano cibo/corpo/me stessa è cosi.

Normalità?

Dopo tanto tempo sulla bilancia ricompare un 56.
Merito delle vacanze e delle passeggiate che mi hanno tenuto lontano dal mangiare per noia.
Entro settembre voglio vedere almeno un 54. Non è impossibile, devo farcela.

Colazione: 1 banana, 300ml caffèlatte
Pranzo: insalata di patate, sovracoscia di pollo
Cena: pizza rossa.

Mangio normalmente e dimagrisco.
Sensi di colpa? nah.

Finalmente qualcosa sta cambiando.

Dire che ho la mente in confusione è dire poco. Sono in un continuo caos. Dico una cosa e faccio l'opposto. Spero di ritrovare la strada perchè andando così si va verso il peggio anzichè il meglio.

Caos

Ecco cosa c'è nella mia testa. Sono tanta, tantissima confusione.
Sto lentamente perdendo il controllo. Mangio quasi bene troppe cose superflue.
Il cioccolato è il mio punto debole. Mi sento tanto stupida.
Oggi sarebbe potuto andare tutto bene, ma ho mangiato troppo cioccolato. Ho mandato la giornata a fanculo proprio.
Il peso è sempre quello. 57 chili che non si schiodano.
Il mio obbiettivo pre-Londra è stato cancellato, ma si poteva già immaginare; non sono mai stata affidabile su queste cose. Scusate.
Litigo con tutti e tutto. Non mi capisco. Sembra che il mondo stia meglio senza di me. Magari è così per davvero.
Sono finta,stupida,paranoica,grassa,egocentrica,perfettina,minchiona,scassacoglioni,inutile. una ragazza confusa-
-che mangia come un maiale.

D.A.
C: avena+latte+banana+fragola+scaglie di cocco.
-camminata 2 ore-
P: pasta con pomodoro (olio+aglio+pomodoro) + gelato al cioccolato + tanto cioccolato
-2 litri di acqua-
C: piattoni al vapore.

Che schifo.

60-57

Peso: 57 kg

E così da 60 kg dovuti a binge e continue sgarrate, sono passata a 57 kg.
Mi sto abituando ad un regime alimentare basato su cibo 'healthy' e 2lt di acqua ogni giorno.
Tra 15 giorni parto per Londra, di nuovo. Ho l'ansia a mille e non potrei essere più felice.
C'è ancora tempo. Voglio raggiungere almeno i 55kg prima di partire (l'anno scorso erano 49, eh vabbè..).
Tutto procede tranquillo, per ora.

D.A. 17/04

B: 45g fiocchi di avena, 6 fragole, 10g granola;
    tazza di tè verde

M.M: 1lt acqua

L: insalata con fagioli, pomodori, mozzarella, 3 noci.

M.A: 1lt acqua

D: da aggiornare

Riemergo dalle ceneri

Chiedo scusa per l'ennesima sparizione, ma questa pausa mi ha fatto 'bene', o quasi.
Sono ingrassata, sono dimagrita, ho avuto delusioni e vittorie, sono ingrassata di nuovo e ora sto di nuovo dimagrendo.
Come se mi fossi persa in un labirinto e continuassi a perdermi.
Sono successe un sacco di cose in questo lasso di tempo e ora non sto a raccontarvele tutte.
Sono 'tornata' al regime alimentare precendente alla Skinny diet, e a tutte le altre diete/restrizioni che mi hanno portato pian piano all'Anoressia.
Oggi rileggo i post, i commenti fatti durante quel periodo e sembro tutta un'altra persona.
Sono ingrassata.
Ebbene si, non sono più la gracilina skinny da 49.5 kg.
Ora ne peso ben 57 e mi sento più grassa che mai, MA (si, c'è un ma) ho ritrovato l'equilibrio perso e assieme all'anoressia se n'è andato anche il binge eating disorder.
Doppia vittoria, uau.
Anyway, non mollo; ho fatto tante troppe promesse non mantenute, ma non voglio mollare tutto.
Ho intenzione di continuare a perdere peso, in modo sano o non, fino a quando arriverò ai 50.
E tornerò, non so quando, per qualche notizia sulla mia vita fatta di rimpianti e fallimenti.
Vi leggo tutte e non smetterò di farlo.